頻尿でトイレに行きたくなりぐっすり寝れない

トイレに行きたくなってよく起きてしまう・・・

 

夜間頻尿で頻繁にトイレに行きたくなると熟睡できず長時間睡眠を保てないので、寝不足になりがちですよね。

 

過活動膀胱が原因で頻尿に悩んでいる方が多く男性の場合だと前立腺肥大も併発している場合もあります。

 

過活動膀胱とは膀胱の中にある排尿筋と呼ばれる筋肉組織が緊張状態になり尿を膀胱内に留める事が、出来ない状態になってしまう症状です。

 

膀胱内の排尿筋がリラックスしている通常の状態だと膀胱の中にたっぷりと尿を貯める事ができる為問題にはならないですが、過活動膀胱になってしまうと、排尿筋が敏感になり筋肉が縮んでしまい尿を膀胱内に留める事ができなくなり、すぐ排尿したくなりトイレの回数が増えてしまうんです。

 

その為トイレが近くなり排尿を我慢する事ができなくなり就寝していてもすぐトイレに行きたくなってしまい、体を起こさなくてはならず眠りにつけないです。

 

もうそうなってしまうと悪循環の一方で私生活上に問題が発生し健康状態も悪くなってしまいますよね。

 

そんな頻尿でお悩みの方にオススメなノコギリヤシがおすすめなんですが、世間一般的に販売されているノコギリヤシを含むサプリメントでは効果は殆ど実感できないと思います。

 

それは何故か・・・

 

頻尿 悩み ノコギリヤシ

 

 

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